说起综艺节目，《跑男》永远是绕不开的话题。

从开始到现在，这档节目确实经历了太多的岁月，是一档老牌的综艺节目。

这些年来，该剧的嘉宾阵容可以说是一变再变，让人们永远猜不到下一季会是谁。

多年来很多综艺节目都是如此。可以说，能够拥有常年不变的常驻客人的很少。

对于大多数观众来说，还是想看到那些陪伴大家成长的老嘉宾。

当然，也有一些观众希望看到新鲜血液，觉得只有不断更新、迭代嘉宾，才能更好地发展和创新。

这种事情没有对错，每个人都有自己的想法和判断。

事实上，目前《跑男》的热度和收视率并不比以前差，但观众群体肯定不一样了。

毕竟邓超、陈赫、鹿晗等人相继离开，那些老成员又带走了相当多的观众。

不过，李晨和郑恺两位老将的存在，也给现在的节目带来了不小的帮助。

毫不夸张地说，只要看到李晨和郑恺，跑男的味道还在。即使人物再换，依然能看到旧时的味道。

除了两位老成员之外，后来加入的新成员其实都不错。

沙溢、周深、白鹿、范丞丞都有很强的综艺感。

请问大家，现在的娱乐圈里有多少综艺感的明星呢？不就是一小撮人吗？

喜欢看综艺的观众都知道，近年来各大平台也一直在努力培养一些综艺明星。

这方面的综艺节目也有好几个，但是效果都不是很好，里面没有多少有前途的学生。

综艺感很难培养。可以说，完全就是天赋。有的人只是站在那里笑，有的人使出各种招数却无济于事。

比如白露，只要她作为观众静静地站在那里，镜头时不时地给她两个表情就足够了。

俗话说女人笑不露牙，可白鹿笑起来，别说是牙齿了，连喉咙都露出来了。

白鹿的笑点太低了。她在《跑男》中的定位是笑领袖。只要看到她笑我就想笑。

对于《跑男》这档综艺，观众们还是觉得不够，经常有人呼吁周播。

或许是因为观众的呼喊被节目组看到了，这两年除了主片之外还增加了特别一季。

如果要论主题的话，特别一季真是正能量十足，绝对是一档优质综艺。

不过，如果谈及节目本身，还是有很多尴尬的地方。

例如，所有嘉宾都不能出席。 《跑黄河》、《跑吧》、《跑公益》、《跑生态》三季，有空的大家都来参加。

想要看到所有常驻嘉宾都自由参与的场景，简直比登天还难。

对于很多观众来说，他们很认真地想看更多《跑男》，但对于嘉宾阵容不完整的节目却不太感兴趣。

或许是为了让不完整的嘉宾阵容不那么明显，节目组在这一季的《奔跑生态》中直接采用了一集两个半故事的剪辑方式。

如果从嘉宾阵容来看，这样的剪辑方式确实一下子就增加了嘉宾数量。

包括常住客人和飞行客人在内，上半段客人可能超过20人。

然而，我们看到上半场是一群人，下半场又是一群人，可以说是更加尴尬了。

这种剪辑手法偶尔还可以，可以给下一期留下一些悬念。

如果这部剧一整季都这么演的话，那实在是难以忍受。这根本不是《跑男》应该有的样子。

最新一集有卧底，所以被剪成两集也是可以理解的。一集看不完，还能留下悬念。

毫不夸张地说，这一次的悬念相当不错，因为李晨和郑恺在这一集的最后都被淘汰了。

据节目组透露，李晨和郑恺将不会出现在下一期节目中。淘汰就相当于不参加第二天的录制。

从《下一期预告》来看，大家并没有看到李晨和郑恺。悬念确实很好。

李晨和郑恺都是老将，他们的离开或留下对观众的去留影响相当大。这个悬念非常精彩。

大多数观众都认为李晨和郑恺之间的事情会发生逆转，因为这种事情在《跑男》中已经发生过不止一次，已经不再奇怪了。

不管李晨和郑恺关系是否逆转，先来说说这个卧底吧！

三位卧底到底是谁？其实，剧中还是有很多线索的。

宋雨绮对张振源的“怀疑”，彻底打了《跑男》节目组的脸。

每场刮刮比赛，宋雨绮的人气都非常高，而且准确率非常高。

她每次都不会哭。一种可能是她真的很幸运，另一种可能是她是卧底。

对于每次都能准确避免哭脸的人来说，被卧底的概率相当高。

说实话，卧底想要隐藏自己的身份是非常困难的。如果他不小心的话，他就会暴露自己。

在这场卧底比赛中，宋雨绮的演技很差，一句话就能暴露自己和队友的身份。

宋雨绮玩刮刮乐的时候，张振源提出了一些建议，所以宋雨绮说“他怎么知道你是卧底什么的？”的时候，连哭都没哭。

比赛结束后，大家都在夸大镇远的厉害，宋雨绮又说道：“他作弊了，你听说张镇远一直都是对的，他怎么知道的？你是卧底还是什么？”

说实话，宋雨绮的演技确实没那么好，她对张振源的怀疑只是暴露了自己。

宋雨绮虽然是常客，但出席的次数并不多。看到张振源的表现，你应该不会立即意识到有卧底，但你应该认为他真的很幸运。

没有人谈论卧底，但宋雨绮却是第一个质疑是否有卧底的。很明显，她是因为自己是卧底而自找的。

从节目组给出的三名卧底会面视频中可以看到，有两男一女。

从目前的嘉宾阵容可以看到，只有宋雨绮、白冰、邓恩熙三个女孩。

这三人中，唯一可能是卧底的就是宋雨绮。毕竟另外两人资质不够，节目组也不会极力推销他们的身份。

此前宋雨绮已经当了一整季的常驻嘉宾。上一季她是一名住院医生，但由于健康原因只参加了几集。

说实话，《跑男》的常客宋雨绮有点可怜。这次给她一个身份，让她过得好，也是很正常的事情。

无论如何，宋雨绮都是自己人，杨因为车祸离开，白鹿因拍戏缺席。如果不是她，还有谁会称赞她？

只是宋雨绮的表现有点尴尬。她第一个向嫌疑人张振源提出卧底的概念，这无疑是在暴露自己。

作为一名卧底特工，急于洗清自己的嫌疑会暴露破绽。宋雨绮为了不让大家怀疑自己，有些操之过急了。